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只有在对方的重心完全偏移到一侧,而且双腿形成特定角度的瞬间使用交叉步过人,才能发动脚踝破坏者。这个关键就是交叉步过人的时候,敌人在试图补防时会试图反转重心,这个时候重心和支撑重心的双腿形成特定的角度,力量压在膝盖上的瞬间,就达成了条件。

这时候,重心彻底压在了弯曲的膝盖上,但是这时候膝盖又无法承受这股力量,就会导致整个人失去平衡而摔倒在地了,这就是脚踝破坏者的真相。

所以,这个技巧的关键并不在于交叉步过人,而是在于观察那个合适的时机。

当然,其实没有把握到最佳的时机,也能让对手陷入一个很大的僵直,来借以达到切入和过人的效果,但盲目的胡乱交叉步过人是毫无用处的,只是浪费自己体力而已。

“现在,你们明白了吧?”秦逸解释道。

“那该怎么观察?”华龙干脆的问道,但是刘伟恒就聪明多了,他看起来已经领悟到了那个精髓所在。因此秦逸笑了笑,回道:“这个我可没办法教你,一切都取决于经验。最简单的方法就是观察对方的动作咯,不同的动作重心的位置也不同。”

“啊?你这样说我要怎么明白?”华龙不解的问,“没有什么教学吗?”

“所以我才说你不适合这个技巧。”秦逸叹了口气说,然后来到了华龙面前,伸手按在华龙的肩膀上,按着他坐在了球场外的长椅上,“你试着站起来看看。”

华龙尝试了一下,接着就皱起了眉头,然后闷哼一声似乎要发力,但还是没站起来。于是他一把拍开了秦逸的手,站起身怒道:“这是怎么回事!为什么我使不上力了!”

“很简单,因为我把力量放在了你的重心上。”秦逸笑着回道,“重心就是物体各部分所受重力合力的作用点,要学会寻找重心是需要经验的,不同的动作重心的位置也不同,有的时候物体的重心甚至不一定会在物体上,知道重心的位置就能进行针对压制。”

“那我该怎么办?”华龙急切的问道,“要怎么找到对方的重心?”

“这个嘛。”秦逸笑了,“其实也很简单的,越专业的篮球员的重心其实越好找,因为大家的动作很专业,所以同样的动作,比如投篮、传球、运球,他的动作如果跟你一样专业,那重心的位置也一定和你一样。你找找自己的重心,就能知道别人的重心位置了。”

华龙看起来还是很迷惑,但秦逸说到这个份上,刘伟恒显然已经明白了。

“那,假使他的动作形成的重心没法达成脚踝破坏者的条件呢?”刘伟恒追问道。

“那也很简单,有两种选择。”秦逸说着,竖起了食指,“第一,换另一种方法切入,而这个时候就要求你有足够丰富的技巧和扎实的基础了;”接着秦逸竖起了第二根手指,“第二,你可以通过自己的行动,将对方引诱到一个适合使用脚踝破坏者的动作中咯。比如……”

说着,秦逸从华龙手中接过球,然后一个运球,向刘伟恒右侧切入,刘伟恒立刻摆好了防御的姿势向右移,这个时候秦逸又是一个急刹车,刘伟恒也试着刹车,结果只觉得膝盖一软,趔趄一步差点摔倒在地,连忙伸手撑在地上才勉强稳住,重新站起身来。

秦逸这才把球扔给了他,笑道:“你看,有的时候篮球员就是会有这种下意识的动作。”

“我明白了……”刘伟恒若有所思的说,而华龙则依然一脸懵逼。

“自己好好练习吧。”秦逸拍了拍他们的肩膀笑道,然后看了看华龙,“练不会也没关系,记住我说的,下次碰到会这种技巧的人就回想一下我说的话,然后动动脑子,琢磨琢磨该怎么破解这个技巧吧。”

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