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真罡时刻运转，具有极强的防御意识，不需要修炼之人发出命令，就能自动化解一切外力的入侵，已经是初具灵『性』。
真罡之上是灵气，这是一个重要的转折。
这种灵气与轩辕神宫修炼灵术所提到的灵气不同，乃是真罡进化而成，已经拥有了灵『性』，能自动淬炼自体肉身，保护主人。
灵气之上是灵元，浓缩比例与之前一样，都是十倍浓缩，天地玄黄四个等级之间的差异，与真气转化为真元完全一致。
灵元之上是灵焰，以火焰的形式存在了人的经脉之中，具有了自我意识，能协助主人完成一系列的事情。
灵焰之上是仙气，这是一个质的飞跃，一旦灵焰转化为仙气，修炼之人便可称之为仙，可以逍遥世外。
仙气之上是仙元，然后是神焰，最后是神元。
从真气转化为神元，需要经过九次转变，故而有真气九转，化为神元之说。
然而神元只存在与传说之中，是女娲、伏羲一类的创世八极才能拥有，人类能修炼道仙元的层次就几乎达到了最大极限。
简而言之，修炼之人体内的能量在不同时期有不同的称呼，依次是真气、真元、真罡、灵气、灵元、灵焰、仙气、仙元、神焰、神元，共计十大层次，凡人所能涉及到的一般只是前面六大层次，成仙就是凡人的极限。
盘坐在床上，千羽静心体会着自身的变化，感觉心火从火苗转化为火焰（心炎）之后，不仅真气运转的速度大大提高，就连肉身也得到了极大的淬炼，全身筋骨肌肉都有了明显变化，骨骼正在快速成长。
