心梦无痕提示您：看后求收藏（皮皮书吧pipi180.com），接着再看更方便。
如今，千羽来到铁石分堂学艺，虽然只是最低级的练力，可高强度的运动却是打基础的关键时候，绝非他的花拳绣腿可比。
在这在情况下，千羽体力消耗严重，周身血『液』流动加速，促使那些储存在经脉中的能量开始融化，并逐渐与千羽的气血融为一体。
这种吸纳能量的速度其实有限得很，因为千羽目前还处在最低阶段，并不懂得任何技巧，只是本能的一种反应。
好在千羽十分勤奋，合理运用了晚上的时间，进一步加大了锻炼的力度，让身体的承受力一次次突破极限，这就大大提高了他吸收能量的速度。[]天地决27
简单来说，千羽目前的状态很无奈，他若偷『奸』躲懒不愿苦练，那么他体内储存的力量将会一直停留在经脉中，不会被他吸收。
要想打破这种状况，千羽唯有发奋苦练，采用高强度的锻炼方式，不断冲击身体极限，才能促使经脉中的能量自动补充，从而提升实力。
这一点，千羽其实还不明白，不过他在了解了自身实力与丹珠有关后，心中就像是吃下了一粒定心丸，感觉自己有了希望，只要努力就一定能出人头地。
心情的转变让千羽脸上『露』出了微笑，他变得更加勤奋更加努力，在随后的几天里一直坚持不懈，其近乎疯狂的长时间连续锻炼，让身边的那些弟子都感到十分震惊。
转眼，十天的搬运练力接近尾声。
千羽持之以恒，日夜苦练，双臂的肌肉明显增粗，臂力也提升了几倍，整体实力有了极大的提升。