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汩汩,汩汩,汩汩汩……
海面下,不时冒出一串串气泡。
克服最初的惊慌和恐惧后,张三宝随波逐流,在海底下修炼起来。虽然一大把年纪了,但福缘心至,迅速掌握了沐风所传授的修炼法诀。
这段修炼法诀也很简单,就是一段如何内呼吸的法诀,从肺部呼吸,转为用腹部来呼吸。
吸气的时候,嘴巴紧闭,鼻子不动,只是腹部高高地隆起来,浑身上下的毛孔极度张开,从天魔精血凝聚而成的海水中吸取空气、灵气和血液精华;呼气的时候,腹部深深地凹下去,把体内的浊气和身体的杂质排出体外,产生一个个气泡。三长两短,一呼一吸,如此循环。
深腹呼吸法!
沐风把这门最简单,但也最实用的修炼法诀传给了渴望跨入修炼门槛的张三宝。
这门法诀,在外面修炼的时候,只要持之以恒,对身体的改善和强化无容置疑。到了血海中,自然而然地演变成了深海呼吸法,效果更加显著。
在血海的冲刷下,慢慢地,张三宝身上发生了明显的变化。