树下揍猫提示您：看后求收藏（皮皮书吧pipi180.com），接着再看更方便。
这特么不是在骂人吗？
林辉看了眼他的兵，随后又看看吴朗，嘴角挑起一丝笑容：“还真是不能小瞧他，能当上特种部队大队长的人，这智商和反应能力，可不是随随便便什么人就能比得过的。”
他深吸一口气，微微一笑：“行吧，既然这个锅又甩回来了，那我就不客气了。”
陶修远看着两帮人剑拔弩张，像是火药桶要爆炸了一样。
生怕出事，连忙跟了上去。
两队人很快来到沙滩边。
飞虎旅的人刚站好，吴朗立刻一声大吼：“咱们也不要搞太复杂了，就让陆军的同志们看看，咱们在海里是怎么搞体能的，让他们有个初步概念就行。”
“待会咱们搞完了，你们再来试一下。很简单的，就是在海里做俯卧撑，只不过身体要压到海水里。”
“当然了。”他笑呵呵的看着林辉：“这和你们在陆地上做俯卧撑不同。”
“也许你们在陆地上能做一千个，两千个都没问题，但在水里，你们得憋气，还得防止被海浪冲走，身体需要更高的稳定性。”
“这可不是随随便便来个新人就能做到的，需要日积月累的训练。”
“看着吧，待会你们就知道了。”
林辉笑着点点头：“可以可以，那我们就好好看看。”
吴朗转过身，大声吼道：“让陆军兄弟们好好看看，我们平时是怎么做俯卧撑的。俯卧撑准备！”
一声令下，所有蛟龙的兵全部朝着海水里跑去。
等海水没到膝盖时，所有人这才趴了下来。
等他们趴下来之后，只剩下后背还露在海面上。
“1！”
口令响起，所有人全部没进水里。
紧接着又浮了起来。
刚浮起来，一波海浪就打了过来，立刻把他们又淹没进去。
“2！”
海浪冲击着蛟龙队员的脸。
他们几乎来不及呼吸，就再次把身体给沉了下去。
“3，4,5......”
吴朗喊得无比起劲，几乎不给队员们任何休息停顿的时间。
