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这里说几种排病的方式。
吐法,吐法不仅仅包括的是吐痰。
只要是从嘴里排病的方式,都是可以归类为吐法。
比如吐痰,咳痰。
练功一段时间之后,突然感觉痰多了起来,这时候不用害怕,这是因为之前体内有痰,现在在往外排。
如果这些痰邪,久而久之留在体内,就会导致人体的生包块,肿块,头晕,胃胀,腰腿酸痛等等。
总之,百病皆由痰作祟。
这个痰不一定是从肺里咳上来的。
还有可能是像流鼻涕一样,鼻子流清冷的水,一流就鼻子冰凉,或者说直接从鼻后流到嘴里,这时候一定得吐出来,别吞下去。
还有就是呕吐。
恶心,呕吐,吐出痰涎,粘液等等,或者呕吐有特别味道的东西,比如说腥味的,臭味的东西。
这是长期肝郁,体内有淤积的一种表现。
呕吐的这种症状,一般多出现在女性的练功者的身上,因为女性容易肝郁气滞,会更有可能的产生这种现象。
汗法。
练功就出汗,有时候是局部出汗,有时候是全身大汗。
局部出汗,是因为周身气血的不协调导致的,也可能是某个经络,某个位置气血经络不通的原因。
全身出汗,也是一种排邪气的方式,这是正常的。
这个汗,有可能是冷汗,也有可能是热汗,不一定,根据个人的体质而定论。
如果出的多是冷汗,粘汗,说明体内还是以阴邪为主。
局部为主的话。
如果仅仅是头上出,可能是三焦气不通,等等,这里不一一列举。
下法是以,放屁,拉大便的方式排邪气。
有的人一开始练功的时候,屁很多,这是好事情。
平时体内淤积的气越多,屁就越多,越放身体就越轻快,越健康。
还有就是会拉肚子。
肚子也不疼,就是咕噜噜的响,一响就想上厕所大便。
大多数时候是拉的比较稀的。
有严重的会有像水一样的,这是因为人胃肠之中有痰饮的原因,痰饮排出来就是稀水或者痰液一样的。
汗吐下,排的邪气的方式是比较常见的。
因此有练功的,或者有病气侵入到身体了,出现了这几种情况,不需要惊慌,就是正常的现象。
再多说几句。