第393章 胆经循经按压(2 / 4)
拔罐也行。
江云初问他是里面痛,还是外面肋骨疼,他也说不清楚,反正就是不得劲。
因为疼痛的部位,是胆经运行的部分。
所以江云初选择的是,循经指压胆经。
说白了,就是从胆经起始的部位,一个指头一个指头,一寸一寸的沿着经络的运行按压。
这个方法,既能够治病,又能够诊病。
这个不需要工具,也不需要场地,家里,床上都能做。
每天坚持做,久而久之手指的力量和坚硬程度便会直线上升。
如果比较传统的手法,有拿碗和抓坛子。
拿一个吃饭的碗,再取一个水盆,里面放上水。将碗倒扣在盆子里,利用水压,吸住水碗,这时候水碗不容易拿起来,吸力很大。
每天用双手,捏住碗底,将碗拿起来,放下。
也就经络诊病法。
可以看出是哪个位置出现问题。
以某个位置出现特殊的疼痛,胀麻为主要的表现。
可以对着的这个位置猛攻。
多按压一会也行。
直到手指捏住水碗,能够平稳的把水碗从水盆里取出,这样就算小成了。
抓坛子就是取一个口小肚子大的坛子。口大概有巴掌大,可以手指扣住坛子的口,每天抓起来,放下,两手轮替,久而久之,手指的指力自然就上来了。
这是比较常规的训练方式,不过练功的时候,需要循序渐进,慢慢的练起来,不要太过贪功冒进,以免过劳损伤。
有了指力,推拿学起来就容易多了。
张捷凯是肝区疼痛。
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