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江云初从昨被白子宣搂肩膀的时候就发现这个问题已经变得越来越严重了。
以5年前的自己来,白子宣根本不可能从后面靠到可以搂住自己的肩膀这种距离。
如果2年前的自己,江云初相信自己一个推拉绊再加一个挤靠,绝对能将白子宣直接打一个跟头,而不是一个趔趄。
意识到这一点,而现在又有空闲下来的时间,江云初决定还是操练起来比较好。
江云初所做的动作很简单,就是好像洗麻将牌一样。
双脚站立,与肩同宽。
手作掌状,掌心向下,胳膊抬起放在胸前,向左画圈,开始洗,从左往右洗1000下,然后再反方向向右画圈,洗1000下。
江云初的动作很简单,但是每一次动作江云初都做的很慢,而且看上去非常有韵味。
这个动作做完之后,江云初顺势扎了一个马步,然后双手开始做云手的动作,动作不快也不慢,运了5000下。
然后改做猫洗脸(这个动作我实在是不会描述,你们去网上查一下就知道怎么做了,想学功夫的,从这里可以打基础了!)。
几个动作做完,整个人就已经汗流浃背好似水洗了一样了。
又站了一会桩,汗出的不严重了,江云初才轻轻在屋里走圈,直到消汗,才将练功服脱下来,扔进水盆泡上,然后洗完练功服,这才洗了个澡,准备开门接诊。