第320章 比个心，老娘下海咯（4 / 5）

“好嘞，嘿嘿。”

杨溪俊看着爹娘在上下左右摆动手脚，还以为在跳舞呢。

他也站在甲板上胡乱挥舞小手手，踢踢小脚，顺便还疯狂扭屁股。

学了个四不像。

一家三口在甲板上挥舞，就跟在甲板上跳几十年后的广场舞似的。

“都说了这个很重要，你就跟着学。”

“好好好，学着呢。”

童瑶看他跟着学，她才边做边解释：

“我们潜水前做这个，主要是为了预防肌肉抽搐。

还有头晕、下水忽然出现休克等意外情况。

王牛在远处开着船无意瞥见，差点握不住船舵。

这家人出个海咋还跳上舞了呢，啊啊啊？

咋还扒下来了呢？

王牛有心想找人吐槽，但杨父和童翔都找地方补觉去了。

他是个话不多且老实巴交的王牛！

还能提高咱们身体的温度和心率，增加肌肉的血液供应。

下水里更能提高身体的灵活性和反应能力，做好这些我们潜水才能降低意外，知道吗。”

杨清桦没想到潜个水还有那么多危险，更不知道这个热身运动能有那么多好处。

“好，我知道错了，你看我现在手伸得对不。”

“嗯，继续，顺便再跟我耳压平衡，下水的时候也要经常做，这样避免我们下潜耳膜受伤。”