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再怎么说，郝水中都含有人体所需的微量元素，并有着链接剂的作用，可以重塑人体结构。
水一进入肚子，快速被他强大的消化能力吸收，涌入丹田处。
滋滋滋！
火焰和郝水接触时，他体内发出无数声响。
两方僵持了一会儿，郝水在真火的灼烧下被炼化，变为气态，扩散至四周，不仅修复着身体被灼伤的部位，还强化着经络的强度。
“不愧为郝水，还有这惊喜。”
见状，郝仁一喜，一心二用，一边喝水，一边加强自己的火焰操作能力。
一个时辰后，他便熟悉了如何控制真火的大小强度。
“熟悉了真火，下一步开始冲穴，只有冲开穴位，我体内的气劲和真火才能由经络外放，用于锻炼细胞。而穴位冲开的越多，炼体的效果越强。”
郝仁按照炼体篇的讲述，操作火焰冲入最近一个穴位。
轰！
第一个穴位的冲击难度不大，不需要太强烈的温度，火焰一到，穴位上的杂质便化为了灰烬。
于此同时，火焰由经络进入肉身，再次烧灼肉身里的杂质，阵阵污垢从细胞中中脱落下来，一部分返回到肠胃中，一部分由毛孔排除。
“咕噜！”
污垢越积越多，片刻后，郝仁的肚子开始发疼，他快速喝下一口水，拿起一件干净衣服，冲入洗手间。
