第65章 挑拨(2 / 4)

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苏芸竟然很爽快的答应了。

他们夫妻是青梅竹马,两人感情还不错。

苏芸还傻傻的地问周雨:“我们要一直住这里吗?”

那岂不是很贵?周雨的旅游定价可不低,是走高端路线的。

苏芸来时已经交了十天的费用,她开始想着,就是出来躲清净。夫君的舅家表妹已经在家里住了一个月了,是婆婆请来隔应她的,想把这表妹给夫君做平妻。

就上前握住苏芸的手,柔声说道:“我再给你制定一个运动计划,你一边吃着药,一边运动,肯定能心想事成。”

现在苏芸需要这样的鼓励。周雨的话,也起到了鼓励的作用。

周雨便趁热打铁,为她写了运动计划。

一:每天步行三次,早中晚各一次,每次一刻钟。坚持十天。

二:习惯了第一条的强度后,慢慢增加到每次两刻钟。

如果不是夫君坚持,这会儿恐怕已经……

“芸姐姐想住多久就住多久。也可以这里住几天,回家住几天。”周雨完全是为朋友考虑的。

三,习惯了第二条的强度后,可以七八天就来一次长走。从进了秋风镇,便步行到秋风山上,然后在山上一直走半个时辰左右,以身体能适应为准。

这里的女子并不裹足,所以,只要习惯了,身体是可以承受的。

药方吃着调理身体,再运动着改善体质。双层保险,中奖机率肯定大的多。

周雨还建议苏芸:“最好让你夫君与你一起运动,这样就更保险了。”

周雨是怕万一苏芸夫君的身体素质不过关,也影响成功啊!

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