第6章 慢速双力臂(2 / 2)

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如同鱼跃般的他抓住单杠之后,让身体的摆动弧度达到四十五度,就立刻回荡,双手也配合着发力。

接下来让众人瞠目结舌的一幕出现了!只见郝轩回荡身体之后,双手猛然拉动,他的身体竟然无比轻灵的快速蹿到了单杠之上!也就是说郝轩直接踩在了单杠上,直接省去了撑在单杠上的步骤。

说完不等陈豹说话,郝轩纵身一跳,抓住了第一根单杠,也不摆动身体,而是直接双臂用力,不慌不忙地拉动,整个身体却犹如灵蛇一般向上滑动,轻松地撑在了单杠上。

这一幕让陈氏兄弟和俱乐部会员都瞪大了眼睛,也许郝轩这个动作看上去非常简单,可真的要做出来,绝对是非常困难的。

“慢……双?竟然是慢速双力臂?!”

“不可思议!咱们俱乐部竟然真的有人做出慢双了?”

“这不可能!”陈氏兄弟内心极度惊讶,他们都以为郝轩连普通的引体向上都做不了几个,可没曾想郝轩竟然做出了慢速双力臂。

要知道普通双力臂通过摆动身体借力,难度就不算太高,但是慢速双力臂不仅需要技巧,还需要强悍的臂力,整个过程完全通过手臂和手腕之间的配合,逐渐摆脱地心引力和自身重力,甚至可以说慢速双力臂是区分锻炼达人和业余爱好者的关键因素。

就连陈氏兄弟他们两个也都没法做出慢速双力臂,盖因对手臂的要求实在太大了。

徐慧却是勾动嘴角,水润的眼眸中带着几分赞赏。

郝轩倒是没有理会围观的众人,一旦开始挑战关卡,他就会全身心的进入状态。

在双手撑住单杠之后,双腿稍微前倾了些许,然后迅速回荡,一下子就收拢双腿踩在了单杠上,紧接着立刻跳向另外一个单杠。

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