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假如你是一整晚趴着睡，你可能心胸狭窄，并且相当地以自我为中心。你一直强迫别人适应自己的需求，认为你所要的就是别人想要的，可能是根本不在乎别人的感觉，或者以散漫的态度来对待这种感觉。
2.躺在胳臂上
与身体蜷缩的睡姿相反，你是一个温文有礼、诚恳可爱的人。但是，没有什么事是完美无缺的。你生活的重心必须从建立你的自信心开始，学习去接受错误与不完美，明白这其实是自我成长的代价，如此幸福才会跟着来。
3.侧躺在一边
这种睡姿显示出你是一个有自信的人。由于你的努力不辍，不管你做什么事都会成功。这种人枕着他们习惯的臂膀侧睡。这种姿势代表他们将会变成一个有权势的有钱人。
4.蜷缩着身体
这种睡姿明显地表现出你的不安全感，所以你会产生自私、妒忌和报复的心态。因为你非常容易发脾气，所以围绕在你身旁的人们都要非常地小心，避免去触动你的痛处，而激怒了你。
蜷缩着身体睡觉，表明缺乏安全感，这类人内向，而且戒备心很强5.弯曲一只脚膝盖你的个性有点倾向于容易大惊小怪而且难以取悦。你总喜欢发牢骚。所以可想而知，你会经常处于紧张状态。你很容易就将神经紧绷，或对小事做出过度的反应。你必须要告诉自己，生活其实没什么了不起，学着去放松吧！