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“一般来说,脸色蜡黄是饮食和睡觉等作息时间不规律导致的,您注意调整好规律的饮食和睡眠习惯就好了。”
夏小麦淡淡一笑。
“刘夫人,我和我的夫君经常因为生意上的事情忙进忙出,饮食上恐怕很难注意。您看是否可以通过药膳来调理呢?”
周夫人急切的问道。
“您这毕竟不是肠胃疾病,没必要吃药的。”
夏小麦摇了摇头。
“那有什么别的方法吗?”
周夫人有些沮丧。
“如果饮食时间无法改变,那么您可以改变一下饮食的内容。您家是做粮食生意的,可以多吃一些五谷杂粮,最好是粗粮;再者多喝水、多吃水果;另外,可以选择多吃一些竹笋、芹菜。”
夏小麦认真的依依说来与周夫人听。
“五谷杂粮……水果……”
周夫人也很认真的记在了心里。
“您和家人最好也能尽量规律饮食和睡眠,光用食疗的方式毕竟治标不治本,现在只是便秘或者胃不适,万一发展成胃炎这类病症,就不好办了。”
夏小麦担忧的说道。
周夫人刚刚也说是和她丈夫一样忙碌,夏小麦估计周老板的情况可能比周夫人还严重一些。
这边夏小麦和周夫人正说着,萧婉儿却发现自己身边的慕容嫣嘴里跟着念念叨叨的。
“嫣儿,你念叨什么呢?”