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夏小麦一边说着，一边开始拿着石头的东西。
两人准备好了之后便带着石头去了‘膳禾馆’。
这个时候还不是饭点，‘膳禾馆’里面也没有什么人，二柱看着夏小麦进来便知道她来的原因是什么，便跟着她，和她一起上了三楼，到了夏小麦的办公室里面。
夏小麦将菜单拿出来，递给二柱。
“这个的这一季的菜单，你看看，夏季气温升高，空气中湿度增加，体内汗液无法通畅地发散出来，即热蒸湿动，湿热弥漫空气中，人们就会感到胸闷、心悸，精神不振，全身乏力。所以，在此时要注意增强体质，避免季节性疾病和传染病的发生，如中暑、腮腺炎、水痘。”
夏小麦说道这里的时候，看着二柱和刘星辰都看过来了，一副感兴趣的样子，夏小麦便接着说道。
“夏季的饮食宜：蔬菜、豆类、水果等，如苦瓜、冬瓜、茄子、黄瓜、西瓜、绿豆、赤豆等，忌：辛辣油腻的，如羊肉、牛肉、猪肉、辣椒、葱、姜等 ，这些就不能吃油腻的，要清淡点，夏季容易没有胃口，因此辣椒也可以少量的用。”
听见夏小麦说这些，二柱便将手中的的菜单翻看了一遍，随后便看着夏小麦说道。
“好，我这就将这些告诉厨师，并将这些事情告诉厨师。”
