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“大哥，现在你的身体已经初步和招式融合了，鳄嘴步走路练体对你的成长已经没有多少帮助了。”
“哦？没有帮助了吗？”宁不凡的语气本该庆幸或者狂喜，但真正到了这个时候，他却反而有些失望。他其实并没有要成为一个高手的想法，也没想到自己将来会成长成一个什么样的人。但至少他的心态已经慢慢开始变化了，昨晚临行前对杨曦说的那句话，其实也是对自己说的。
我们没有时光机，不能回到过去，我们只能掌好未来。未来是未知的，也不知道会碰到什么样的对手，但至少，积极点总没错的。
“嗯，大哥，接下来你要做的便是将招式完全融合身体里，之前每天早上你都会用鳄嘴步走步练体，那现在你要尝试着将鳄嘴步融入到跑步当中。”
“跑步？”宁不凡停了下来，试着前脚慢慢踏前，后脚才跟上，没走跑几步，他便觉得背后出了汗水，用鳄嘴步跑步，仿佛将自己全身的神经都撕扯断一般痛苦。
“大哥，鳄嘴步是一套将人体改造的步伐，将人体身体内多余的肌肉全数磨掉然后将关键的几块地方磨练如钢，之前很快走路的时候消耗掉赘肉，正如一个婴孩先从爬开始，然后到走路，然后到跑，这是一种进步，等到你用最快的速度跑步时候都不会感觉任何不适，你便成功了！”
“这个练好我就能成为高手？”宁不凡眼神带着几许希冀看着戴在手上的厚甲拳套。
“当然不能……这只是提升你总体素质，比如抗打击，耐力等等……”厚甲拳套毫不留情地将宁不凡的希望打碎。
“那即使练得再好也是挨打的货？”宁不凡眉头跳了跳，意识到了一个本质的问题。
“一个高手，首先要具备的是灵敏的反应能力和招式的融汇变通，如果你戴着我的话，再加上你身体素质进步，我有信心让你对战一些普通高手，但如果没戴我的话，那么……”
“怎么样？”
“说句实话看到普通高手的话，你还是求饶或者直接跑路吧，完全不是一个档次的。”
“虽然现实如此，但你能不能说得好听点啊！”宁不凡虽然知道现实很残酷，但老脸还是一红。
“嗯？”
“不是跑路，而是战略姓撤退，君子报仇十年不晚。”
