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1、尽快发掘中医药人才（包括可能利用的本地人才），能够在节省现代药物的情况下确保穿越者一定的健康水平。
2、现代药物必须尽量节省。抗生素类要留给手术后的患者使用的。
3、要作好人群的健康监控，出现传染病迹象立即隔离。
4、穿越众不能随意将野兽和野果作为补充食物，此类食品应该首先送卫生所进行检疫。
5、做好水净化工作。
6、调查本地卫生状况，掌握第一手统计资料。
7、制定具有强制力的卫生部门规章。
8、加强营地卫生管理，生活垃圾必须深埋。
